von Tatiana Koch

Für immer allein

Du hast einiges in deinem Leben erreicht und nur in der Liebe will es einfach nicht klappen? Du hast Angst für immer allein zu bleiben und schaffst es nicht, den Kurs zu ändern?

Warum fällt es dir schwer, der Einsamkeit zu entkommen? Und wie kannst du es dennoch schaffen? Darum geht es in diesem Artikel.

Für immer allein ... Gefangen in der Einsamkeit?

Immer mehr Menschen leben allein.

Manche haben es am liebsten so und fühlen sich wohl dabei. Die meisten leben aber allein, obwohl sie es gerne anders hätten.

Wenn du zu den Letzteren gehörst und nicht mehr allein sein willst, dann kennst du höchstwahrscheinlich folgende Gedanken:

“Alle haben jemanden. Nur ich bin allein.“
“Ich will nicht mehr allein sein.“
“Schon wieder gehe ich allein zu einer Feier.“
Usw.

Was passiert in dir wenn du so oder ähnlich denkst?

Bei allen diesen Gedanken liegt der Fokus beim Alleinsein, was entsprechende Bilder und Gefühle in dir erzeugt.

Du siehst dich als eine einsame Gestalt, umgeben von glücklichen Paaren.

Du siehst dich allein und dich schämend bei einer Feier.

So etwas in der Art. Nicht wahr?

Du willst die Einsamkeit loswerden. Und stattdessen denkst du sehr oft an sie.

Kann es sein, dass es sich sogar nach einem Kampf mit dem Alleinsein anfühlt?

Kampf gegen das Alleinsein

Du willst der Einsamkeit entkommen. Und dabei richtest du deine Aufmerksamkeit auf die Einsamkeit und das Alleinsein.

Ist es schlimm?

Oder ist es eher natürlich?

Es ist insofern natürlich, weil wir gewohnt sind, unsere Probleme zu bekämpfen und uns darauf zu fokussieren.

Angst vor dem Alleinsein. Aber hilft der Kampf wirklich?

Was passiert, wenn du dich oft gedanklich mit der Einsamkeit und dem Alleinsein beschäftigst?

Deine Energie fließt dahin, wo dein Fokus ist. Sie folgt deiner Aufmerksamkeit und bleibt im Thema “Alleinsein“ gebunden.

Je öfter du daran denkst, desto einsamer fühlst du dich.

Deine Gedanken drehen sich um die Einsamkeit, Frust, Zukunftsbilder, in denen du für immer allein bleibst.

Deine Gedanken bestimmen deine Wirklichkeit. Einsamkeit überwinden.

Unser Bewusstsein ist ein fruchtbarer Boden. Wir ernten das, was wir gesät haben.

Bilder, mit denen sich unsere Vorstellung heute beschäftigt, bestimmen die Realität von morgen.

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Willst du schon bald dein Leben mit deinem Traumpartner teilen?

Stelle dir vor, es würde in deiner Macht stehen, dich für die Liebe deines Lebens zu öffnen. Und diese Liebe ganz leicht und natürlich anzuziehen.

Würdest du das tun?

Jetzt gleich oder erst nächste Woche?

Wenn du bereit bist das zu tun, bin ich bereit dir zu zeigen, wie genau das geht.

Wie du die Liebe anziehen kannst

Ich zeige dir jetzt eine Übung, die dir helfen wird, dich für die Liebe deines Lebens zu öffnen.

Alles, was du brauchst, ist eine wirksame Botschaft an dein Unbewusstes, dass du bereit bist der Liebe zu begegnen.

Übung “Ich öffne mich für die Liebe meines Lebens“

1. Suche bitte einen Platz, an dem du ungestört sein kannst

Gönne dir hier etwas Zeit, um zu dir selbst zu kommen.

Atme tief ein und aus.

2. Sage dir innerlich “Ich öffne mich für die Liebe meines Lebens“

Denke an dein Ziel: Offen sein für die Liebe.

Wie wird es sich für dich anfühlen, vollkommen offen für die Liebe zu sein?

Wie wird es sich anfühlen, die Liebe in deinem Leben zu haben?

Lasse dir Zeit, um dieses Gefühl entstehen zu lassen. Genieße es.

3. Und nun lasse dein Gefühl ein Bild suchen.

Ein Bild, das es am besten beschreiben würde.

Was ist auf diesem Bild?

Eine Blume, die sich öffnet?

Ein Sonnenaufgang?

Oder etwas anderes?

Lasse dein Bild zu dir kommen. Sei einfach offen dafür. Vertraue deinem Unbewussten, dass es das richtige Bild in deinem Kopf erscheinen lässt.

Wenn dir kein passendes Bild einfällt, bitte dein Unbewusstes darum, dir im Laufe der nächsten 24 Stunden das passende Bild zu schicken.

Und sei bitte in dieser Zeit offen für Impulse und Assoziationen, die auf das Bild hinweisen könnten.

Wenn du das Bild empfangen hast, bedanke dich bei deinem Unbewussten dafür.

Nun hast du dein Schlüsselbild.

4. Verbinde das Bild mit deinem Gefühl.

Bei diesem Schritt geht es darum, das Bild mit der Botschaft und dem Gefühl zu verbinden, offen für die Liebe zu sein.

Um das zu erreichen, wiederhole bitte jeden Tag den Schritt Nummer 2, während du dein Schlüsselbild vor Augen hast.

Tue es so lange bis du feststellst, dass allein der Anblick des Schlüsselbildes das Gefühl auslöst, offen für die Liebe zu sein.

5. Integriere das Bild in deinen Alltag.

Spätestens jetzt brauchst du das Bild nicht nur in deinem Kopf, sondern in der Realität.

Versuche im Internet ein Bild zu finden, das deiner Vorstellung am nächsten kommt.

Anschließend sorge bitte dafür, dass du dem Schlüsselbild mehrmals täglich begegnest.

Hier sind ein paar Beispiele, wie du das machen kannst:

Nutze es als Bildschirmschoner an deinem Rechner.


Stelle es eingerahmt auf deinem Schreibtisch auf.


Hänge es in deinem Wohnzimmer auf.

Dadurch erreichst du, dass die Botschaft “Ich öffne mich für die Liebe meines Lebens“
dich täglich begleitet. Sowohl bewusst als auch unbewusst.

Die Ergebnisse werden auf sich nicht lange warten lassen. Schon bald wirst du merken, dass du dich in die richtige Richtung bewegst.

Ich wünsche dir, dass du schon bald eine glückliche und dauerhafte Beziehung erfährst.

Fazit

Wenn du nicht mehr allein sein willst, dann solltest du dem Thema “Ich bin einsam und allein“ immer weniger Raum in deinen Gedanken geben.

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Die Übung “Ich öffne mich für die Liebe meines Lebens“ hilft dir, deinen Fokus in die richtige Richtung zu verschieben, um die Liebe schon bald in deinem Leben begrüßen zu können.


P.S. Wann immer du dazu bereit bist ... hier 2 Wege, wie ich dir dabei helfen kann, dein Glück in der Liebe anzukurbeln:

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Tatiana Koch

Hallo, ich bin Tatiana Koch. Als Dipl.-Psychologin und Single-Coach begleite ich Frauen wie dich individuell zu einer erfüllten Beziehung. In meinem Blog erzähle ich dir, was dabei eine wichtige Rolle spielt. Mehr über mich lesen ...